簡(jian)要(yao)內(nei)(nei)容：5分鐘(zhong)自(zi)我介紹中(zhong)，不可少的(de)一個(ge)內(nei)(nei)容，就是本次(ci)職業切(qie)換的(de)動機。本次(ci)職業切(qie)換必須重(zhong)點(dian)強調，你參加(jia)這次(ci)面試的(de)動機。其實，無(wu)外乎你離開現在工作單位的(de)原因；另外你要(yao)應聘(pin)的(de)這家企業對(dui)你的(de)吸引力。
有簡歷，為何還要自我介(jie)紹？
一個常規的面試(shi)，寒暄(xuan)之后面試(shi)官(guan)提(ti)出的第(di)一個問(wen)題(ti)幾乎千(qian)篇一律：“請您簡單地做一下自我介(jie)紹(shao)”。有(you)些(xie)被面試(shi)者(zhe)都會問(wen)：簡歷(li)中(zhong)情況已經寫得很清楚了(le)，這是否多此一舉？
要回(hui)答(da)這(zhe)個問題，首先(xian)搞清楚為什么面(mian)試(shi)(shi)(shi)官(guan)要請你做自我(wo)介(jie)紹？面(mian)試(shi)(shi)(shi)官(guan)通(tong)過(guo)自我(wo)介(jie)紹想(xiang)考察被面(mian)試(shi)(shi)(shi)者(zhe)什么？只有了解面(mian)試(shi)(shi)(shi)官(guan)的(de)目的(de)，被面(mian)試(shi)(shi)(shi)者(zhe)才(cai)能做好自我(wo)介(jie)紹。
面(mian)試官通過被面(mian)試者自我介紹要(yao)考察以(yi)下五方面(mian)內容：
第一(yi)，考察(cha)自我介(jie)紹(shao)內容(rong)和(he)遞(di)交簡(jian)(jian)歷內容(rong)是否相沖突？如(ru)果簡(jian)(jian)歷是真實的，口述自我介(jie)紹(shao)就(jiu)不會(hui)有(you)(you)明顯出入。如(ru)果簡(jian)(jian)歷有(you)(you)假，自我介(jie)紹(shao)階段一(yi)般就(jiu)會(hui)漏馬腳。如(ru)被面試(shi)者反(fan)問(wen)：“我的經(jing)歷在簡(jian)(jian)歷里都寫了(le)”，面試(shi)官(guan)會(hui)認為(wei)(wei)這(zhe)人個色，印象分一(yi)下子(zi)降(jiang)為(wei)(wei)負數。
第(di)二，考察被面試(shi)者基(ji)本的邏輯思維能力、語言表達能力，總結提煉概括能力。
第三(san)，考察(cha)被面試者是(shi)否(fou)聚焦，是(shi)否(fou)簡練和精干，現場(chang)的感知能(neng)力(li)與(yu)把控能(neng)力(li)。
第四，考察(cha)(cha)被面(mian)試(shi)(shi)者(zhe)初步的(de)自我認(ren)知能力和價值取向。因為被面(mian)試(shi)(shi)者(zhe)要敘(xu)述(shu)職業切換關鍵節點(dian)處(chu)的(de)原因，尤(you)其要考察(cha)(cha)最近(jin)職業變動的(de)原因。
第五，考察被(bei)面(mian)試(shi)者(zhe)是否聽(ting)明(ming)白了面(mian)試(shi)官的話以及時間(jian)的掌控能力。有時面(mian)試(shi)官給(gei)出的問題是“請您用(yong)3到5分(fen)鐘(zhong)(zhong)做(zuo)一(yi)自我介(jie)紹”，被(bei)面(mian)試(shi)者(zhe)有時一(yi)介(jie)紹就超過10分(fen)鐘(zhong)(zhong)，甚至20分(fen)鐘(zhong)(zhong)，逼得面(mian)試(shi)官不得不多(duo)次提醒引(yin)導。
所(suo)以說，自我(wo)介紹是被(bei)面試(shi)者在(zai)紙面之外最能夠呈現能力的(de)一(yi)(yi)個(ge)(ge)地方。一(yi)(yi)般情況下，也(ye)是被(bei)面試(shi)者在(zai)整個(ge)(ge)面試(shi)過程中惟一(yi)(yi)一(yi)(yi)次(ci)主動展示(shi)自我(wo)的(de)機會。如果還有一(yi)(yi)次(ci)，那就是面試(shi)官(guan)最后一(yi)(yi)個(ge)(ge)問題：“您還有什么問我(wo)的(de)？”但這個(ge)(ge)問題通(tong)常只是面試(shi)官(guan)認(ren)為被(bei)面試(shi)者基本靠譜了，才會留下這個(ge)(ge)問題。
自我介紹和簡歷(li)有(you)何區別？
面試和簡(jian)歷(li)還有兩個重要區別(bie)：第一，面試是一個雙(shuang)向互動的過(guo)程，簡(jian)歷(li)是單(dan)方向呈現。有些人可能(neng)工(gong)作(zuo)經(jing)(jing)驗(yan)很(hen)豐富，專業能(neng)力很(hen)突出，但是面試的經(jing)(jing)驗(yan)不足，所以面對(dui)面試官敘(xu)述(shu)吞吞吐(tu)吐(tu)，抓不住(zhu)要點。
第二，簡歷(li)介紹(shao)應是倒敘為好(hao)，但面(mian)試正相反。當你面(mian)向(xiang)面(mian)試官時(shi)，應按照時(shi)間的順序從(cong)前(qian)往后講，先講你上大學的教育經(jing)歷(li)，之后從(cong)你參加(jia)工(gong)作，一直講到(dao)現在，因為面(mian)試官要(yao)聽到(dao)你整個成長的經(jing)歷(li)。否則，面(mian)試官會有(you)一種很(hen)錯(cuo)亂的感覺。
自(zi)我介紹(shao)有哪(na)些要領？
一、時間把(ba)控。首先把(ba)握(wo)住時間。面試時自(zi)我(wo)(wo)介紹(shao)(shao)一般在3～5分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)結束(shu)，最多(duo)不超(chao)過10分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)。另外，時間分(fen)(fen)配上也要(yao)把(ba)握(wo)好。假若5分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)做自(zi)我(wo)(wo)介紹(shao)(shao)，1分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)要(yao)做完自(zi)然情況介紹(shao)(shao)，包(bao)括(kuo)教育經(jing)歷(li)；最近三(san)到(dao)五年工作(zuo)介紹(shao)(shao)要(yao)占到(dao)3分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)；其余的(de)經(jing)歷(li)用1分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)。如(ru)果最近兩年沒做什么事，可以把(ba)自(zi)認為自(zi)己最有價值的(de)一段經(jing)歷(li)介紹(shao)(shao)兩分(fen)(fen)鐘(zhong)(zhong)。
二、內容把控。
1.做過(guo)(guo)什(shen)么。介紹個人履歷。把(ba)自己(ji)曾經做過(guo)(guo)的(de)事情說清(qing)楚，對應時間節點的(de)工作(zuo)(zuo)單(dan)位、工作(zuo)(zuo)地點、工作(zuo)(zuo)崗位、擔(dan)任職務(wu)、工作(zuo)(zuo)內容(rong)等，尤其是對最近幾年做過(guo)(guo)的(de)事情要重點來說。較早(zao)之(zhi)前的(de)工作(zuo)(zuo)經驗，或者學(xue)習(xi)的(de)經驗可(ke)以一帶而過(guo)(guo)，要把(ba)握“重點突出”的(de)原則。
2.做成過什么。介紹(shao)個(ge)人業績。把自(zi)(zi)己(ji)在不(bu)同(tong)階段做成的(de)(de)(de)有代(dai)表性的(de)(de)(de)事(shi)情介紹(shao)清楚，注意(yi)兩點：一是(shi)(shi)與應聘(pin)(pin)崗(gang)位需要的(de)(de)(de)能(neng)力相關(guan)的(de)(de)(de)業績多介紹(shao)，不(bu)相關(guan)的(de)(de)(de)一筆(bi)帶過或不(bu)介紹(shao)，因(yin)為面試(shi)官關(guan)注的(de)(de)(de)是(shi)(shi)對用(yong)人單位有用(yong)的(de)(de)(de)業績；二要注意(yi)介紹(shao)你(ni)個(ge)人的(de)(de)(de)業績而不(bu)是(shi)(shi)團隊業績，要把自(zi)(zi)己(ji)最精彩的(de)(de)(de)一兩段業績加以重(zhong)點呈現，因(yin)為用(yong)人單位要招聘(pin)(pin)的(de)(de)(de)是(shi)(shi)你(ni)，而不(bu)是(shi)(shi)你(ni)過去(qu)的(de)(de)(de)團隊。否則，不(bu)僅無(wu)益(yi)而且只是(shi)(shi)成本，因(yin)為必然擠占其他(ta)重(zhong)要的(de)(de)(de)展(zhan)示自(zi)(zi)己(ji)與互相交流的(de)(de)(de)時間。
3.特(te)(te)長是什么。注意介紹自己(ji)最擅長的一定要(yao)與應聘的崗(gang)位(wei)密切相(xiang)關，主要(yao)是圍繞(rao)專(zhuan)業特(te)(te)長來介紹。除專(zhuan)業特(te)(te)長以(yi)外的特(te)(te)長，如果特(te)(te)別突出可以(yi)介紹，但要(yao)點(dian)到為(wei)止。
三、要有清晰的職業邏輯關系
自我介紹(shao)(shao)要有清晰的(de)(de)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)(ye)發展邏(luo)輯關系(xi)。職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)(ye)有三期(qi)(qi)：學(xue)(xue)習(xi)期(qi)(qi)、成(cheng)(cheng)長期(qi)(qi)、成(cheng)(cheng)熟(shu)(shu)期(qi)(qi)。職(zhi)(zhi)場(chang)學(xue)(xue)習(xi)期(qi)(qi)和(he)成(cheng)(cheng)長期(qi)(qi)，簡單介紹(shao)(shao)，但不能省略，因為學(xue)(xue)習(xi)期(qi)(qi)標志著(zhu)你(ni)做(zuo)(zuo)事的(de)(de)方法(fa)，成(cheng)(cheng)長期(qi)(qi)代(dai)表(biao)著(zhu)專業(ye)(ye)(ye)提(ti)升(sheng)和(he)管理提(ti)升(sheng)的(de)(de)方式。重點講成(cheng)(cheng)熟(shu)(shu)期(qi)(qi)，成(cheng)(cheng)熟(shu)(shu)期(qi)(qi)能否做(zuo)(zuo)成(cheng)(cheng)事情，做(zuo)(zuo)成(cheng)(cheng)了什么事情，在什么環境(jing)下(xia)做(zuo)(zuo)成(cheng)(cheng)的(de)(de)，都代(dai)表(biao)著(zhu)一(yi)個職(zhi)(zhi)場(chang)人的(de)(de)智慧和(he)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)(ye)成(cheng)(cheng)熟(shu)(shu)度。而這三期(qi)(qi)的(de)(de)職(zhi)(zhi)業(ye)(ye)(ye)轉換要有明(ming)確的(de)(de)邏(luo)輯關系(xi)。
四、要圍繞崗位(wei)勝任能力模型(xing)來(lai)介紹
自我介(jie)紹(shao)(shao)要圍(wei)(wei)繞(rao)崗(gang)(gang)位(wei)勝任力模型(xing)(xing)展開(kai)。80%要圍(wei)(wei)繞(rao)與應(ying)(ying)聘崗(gang)(gang)位(wei)所需要的(de)(de)(de)專業(ye)勝任能力模型(xing)(xing)展開(kai)；20%圍(wei)(wei)繞(rao)與應(ying)(ying)聘崗(gang)(gang)位(wei)所需的(de)(de)(de)行為風格模型(xing)(xing)來介(jie)紹(shao)(shao)。面試官只關(guan)(guan)注你(ni)與崗(gang)(gang)位(wei)匹配度有關(guan)(guan)的(de)(de)(de)事情，尤(you)其是你(ni)最(zui)近三到五年。早期干(gan)的(de)(de)(de)事情若與崗(gang)(gang)位(wei)匹配度相關(guan)(guan)，即(ji)在同一(yi)(yi)(yi)專業(ye)領(ling)域里干(gan)，也可(ke)以介(jie)紹(shao)(shao)。如果(guo)五年前干(gan)的(de)(de)(de)另外一(yi)(yi)(yi)件(jian)事與崗(gang)(gang)位(wei)專業(ye)度無關(guan)(guan)，不要介(jie)紹(shao)(shao)，最(zui)多是簡單描述一(yi)(yi)(yi)下當時專業(ye)轉換的(de)(de)(de)背(bei)景(jing)和(he)動機即(ji)可(ke)。在中國目(mu)前這(zhe)種迅速變化的(de)(de)(de)市場環境條(tiao)件(jian)下，三年就是一(yi)(yi)(yi)突變，你(ni)介(jie)紹(shao)(shao)最(zui)近三到五年干(gan)的(de)(de)(de)事情及(ji)所在單位(wei)的(de)(de)(de)文化氛圍(wei)(wei)，才與你(ni)應(ying)(ying)聘崗(gang)(gang)位(wei)有比較大的(de)(de)(de)相關(guan)(guan)性(xing)。